Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
aalbessen
100 gr
5,0
0,0
1,0
24
aardappelen
100 gr
18,6
0,0
2,6
24
aardappelkroket
100 gr
28,2
12,0
34,0
356
aardappelpuree
100 gr
11,0
5
2,8
100
aardappelsoesje
100 gr
16,4
11,2
5,3
188
aardappelzetmeel
1 eetlepel
8,0
0,0
0,0
30
aalbessen
100 gr
5,0
0,0
1,0
24
aardbeien
100 gr
5,0
0,0
1,0
24
abrikozen
1 stuk
3,0
0,0
0,0
10
achterham
100 gr
0,0
6,0
18,0
130
All Bran, Kellog's
100 gr
46,0
1,8
5,6
112
amandelbroodje
100 gr
43,0
28,9
7,6
463
amandelen
100 gr
4,3
54,2
18,3
578
ananas, op siroop
100 gr
14,4
0,0
1,0
60
ananas, vers
100 gr
12,0
0,0
0,0
50
ansjovis in olie
100 gr
0,0
13,0
18,0
189
appel
1 stuk
14,0
0,0
1,0
60
appelbeignet
1 stuk
6,0
2,0
2,0
50
appelcarre
1 stuk
42,0
21,0
4,0
370
appelflap
1 stuk
38,0
26,0
4,0
400
appelmoes
100 gr
19,0
0,0
0,0
76
appelstroop
1 eetlepel
11,0
0,0
0,0
44
appeltaart
100 gr
38,6
7,2
3,6
234
artisjok
100 gr
12,2
0,1
2,4
59
asperges
100 gr
3,0
0,0
0,0
16
atjar tjampoer
1 eetlepel
2,0
0,0
0,0
10
aubergine
100 gr
5,0
0,0
1,0
24
augurken, zoetzuur
1 stuk
1,0
0,0
0,0
5
avocado
1 stuk
12,0
18,0
4,0
226
appelsap
1 glas
8,0
0,0
0,0
35
advocaat
1 glaasje
12,0
2,0
2,0
120
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
babi pangang
100 gr
6,1
22,0
12,0
280
bacon
100 gr
0,0
42,0
13,0
430
bak- en braadvet
100 gr
0,0
97,3
0,3
876
bakbokking
100 gr
3,0
26,2
21,6
334
baklava
100 gr
53,7
22,7
4,2
435
Balisto
1 reep
27
11,0
4,0
223
Bambix
100 gr
72,0
2,0
9,5
344
bamboespruiten
100 gr
6,0
0,0
2,0
32
bamibal
1 stuk
26,0
12,0
6,0
230
bami goreng
100 gr
19,0
5,0
6,0
145
banaan
1 stuk
26,0
0,0
1,0
109
banketbakkersroom
100 gr
23,2
4,1
3,9
145
barbecuesaus
100 gr
22,0
0,0
1,0
92
basterdsuiker
100 gr
95,0
0,0
0,0
380
Bayonne-ham
100 gr
0,2
18,0
24,0
259
berehap, bereklauw
100 gr
9,4
19,5
9,7
252
Berlinerbol
1 stuk
37,0
8,0
5,0
240
beschuit
1 stuk
7,0
1,0
1,0
40
beukenootjes
100 gr
33,0
49,0
6,2
560
Bichoc Delacre
100 gr
72,5
17,1
5,3
465
bieflap
100 gr
0,8
6,0
27,8
168
biefstuk
100 gr
0,0
3,0
22,0
115
bierworstje, Bifiwor
100 gr
0,9
35,8
19,1
402
bieslook
100 gr
8,0
1,0
4,0
57
bieten
100 gr
3,0
0,0
2,0
20
Big Mac
1 stuk
45,0
32,0
26,0
572
biogarde, mager
100 gr
4,0
0,1
4,0
33
biogarde, vol
100 gr
3,5
3,2
3,4
56
biogarde, halfvol
100 gr
4,7
1,5
4,3
50
Bisc & Bounty
100 gr
55,9
32,9
4,9
539
Bisc & Mars
100 gr
61,4
28,5
5,3
523
Bisc & Sickers
100 gr
53,0
32,5
7,8
536
Bisc & Twix
100 gr
61,6
27,8
5,4
518
biscuit
1 stuk
4,0
1,0
0,0
20
bitterbal
1 stuk
5,0
4,0
2,0
60
bladerdeeg
1 vel
16,0
19,0
3,0
240
bleekselderij
100 gr
4,0
0,0
2,0
24
blinde vink
100 gr
1,2
9,1
25,6
189
bloem
100 gr
70,0
1,0
11
333
bloemkool
100 gr
3,0
0,0
2,0
20
Bleufort
100 gr
1,0
30,0
20,0
354
boerenkool
100 gr
4,0
1,0
4,0
41
boerenkoolstamppot
100 gr
10,7
3,9
2,7
89
boerenpaté
100 gr
2,5
26,4
15
308
bokkenpoot
1 stuk
6,0
2,0
2,0
45
bokking, gerookt
100 gr
0,0
16,0
23
236
bokking, gestoomd
100 gr
0,5
16,2
21,2
233
bonbon
100 gr
62,8
15,6
4,5
409
bonbon
1 stuk
6,0
3,0
1,0
60
bonbon, met likeur
100 gr
42,2
18,9
3,0
351
borrelnootjes
100 gr
45,0
31,0
15,0
518
borstplaat, room-
100 gr
72,2
4,1
0,8
328
borstplaat, water-
100 gr
95,0
0,0
0,0
380
bosbessen, vers
100 gr
7,4
0,5
0,3
35
bosbessen, op siroop
100 gr
31,0
0,0
1,0
128
Bossche bol
1 stuk
17,0
19,0
3,0
250
boter
1 theelepe
0,1
8,2
0,1
75
boter, gezouten
100 gr
0,0
84,2
0,9
761
boter, halfvol
100 gr
0,3
40,5
6,3
390
boter, ongezouten
100 gr
0,1
82,5
4,2
763
boterhamworst
100 gr
3,0
30,0
12,0
335
boterkoek
100 gr
55,0
31,0
4,0
515
boterletter
100 gr
43,0
28,9
7,6
461
Bounty
1 stuk
28,0
15,0
3,0
243
Bounty mini
1 stuk
9,0
4,0
1,0
70
Boursin
100 gr
1,0
41,5
10,0
418
braadharing
100 gr
4,0
15,0
17,0
219
braadworst, varkens-
100 gr
0,9
24,0
22,2
308
braambessen
100 gr
7,2
0,5
1,2
38
Brado
100 gr
0,0
16,0
23,0
236
bramen
100 gr
6,0
1,0
1,0
37
Bressot
100 gr
1,0
32,7
8,5
332
brie, 50+
100 gr
1,0
25,0
22,0
317
brie, 60+
100 gr
0,0
33,0
17,0
365
Brinta
100 gr
74,0
2,5
12,0
366
broccoli
100 gr
2,0
0,0
2,0
20
brood, bruin-
1 snee
16,0
1,0
3,0
85
brood, volkoren-
1 snee
16,0
1,0
3,0
85
brood, wit-
1 snee
16,0
1,0
3,0
85
broodje, bruin
1 stuk
23,0
1,0
4,0
120
broodje, wit
1 stuk
23,0
1,0
4,0
120
brood, gemiddeld
100 gr
45,8
2,5
8,7
240
bruine bonen, blik
100 gr
18,0
0,0
8,0
110
bruine-bonensoep
100 gr
7,5
0,3
3,5
46
Bulgaarse yoghurt ,
100 gr
17,0
4,0
5,0
124
Bulgaarse yoghurt ,
100 gr
6,0
0,5
5,0
48
Bulgaarse yoghurt ,
100 gr
7,0
4,7
4,8
89
Berenburg
1 glaasje
0,0
0,0
0,0
65
bessenjenever
1 glaasje
6,0
0,0
0,0
65
bier, pils
1 glas
6,0
0,0
1,0
85
bier, oud bruin
1 glas
10,0
0,0
1,0
70
bier, alcoholarm
1 glas
10,0
0,0
1,0
50
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
cacaopoeder
100 gr
54,3
13,9
19,6
229
cake
1 plak
13,0
7,0
2,0
130
camembert, 45+
100 gr
1,0
20,0
25,0
284
camembert, 30+
100 gr
0,0
26,0
18,0
314
candybar
1 stuk
32,0
11,0
3,0
240
Cantadou
100 gr
3,5
32,3
6,0
328
cashewnoten
100 gr
22,0
42,0
18,0
578
casselerrib
100 gr
3,0
11,0
18,0
183
cervelaat
100 gr
0,0
35,0
18,0
387
champignons
100 gr
1,0
0,0
3,0
16
cheddar
100 gr
0,0
33,0
26,0
401
cheeseburger
100 gr
18,5
14,3
15,0
263
chili con carne
100 gr
8,0
8,7
8,7
145
Chinese kool
100 gr
1,2
0,3
1,2
12
chipolatapudding
100 gr
24,1
12,4
4,3
225
chips, light
100 gr
61,0
26,0
6,0
502
chips, naturel
100 gr
49,0
36,0
6,0
544
chocolade, melk-
100 gr
54,7
30,3
6,6
518
chocolade, met noten
100 gr
30,0
49,0
10,3
608
chocolade, puur
100 gr
52,0
32,0
4,0
512
chocoladebiscuit
100 gr
63,8
20,8
6,,9
470
chocoladehagelslag
100 gr
63,6
16,9
6,1
431
chocolademousse
100 gr
26,3
15,2
2,5
252
chocoladepasta
100 gr
56,0
38,0
3,0
578
chocoladepinda's
100 gr
58,0
28,0
10,0
520
chocoladepudding
100 gr
20,0
3,2
4,0
125
chocoladesaus
100 gr
57,0
2,0
2,0
254
chocoladevla, mager
100 gr
15,5
0,2
3,3
77
chocoladevla, vol
100 gr
12,5
2,6
3,3
86
chocoladevlokken, me
100 gr
63,0
18,0
8,0
446
chocoladevlokken, pu
100 gr
64,0
17,0
5,0
429
Chocoprince
1 stuk
17,0
6,0
1,0
120
citroen
1 stuk
2,5
0,0
0,0
10
cocktailsaus
100 gr
7,1
61,0
1,2
582
confiture
100 gr
65,0
0,0
0,5
262
corned beef
100 gr
0,0
25,0
16,0
289
Cornetto
1 stuk
26,0
16,0
3,5
262
cornflakes
100 gr
84,0
1,2
8,5
381
cottage cheese
100 gr
3,2
3,9
11,2
93
courgette
100 gr
1,0
0,0
0,5
6
couccous
100
 
 
 
 
couscous
100 gr
28,0
0,4
4,4
133
cracotte
100 gr
97,0
5,0
11,0
477
cranberrycompote
100 gr
20,3
0,0
0,0
81
cream cracker
100 gr
70,0
17,0
8,0
465
crème fraîche
100 gr
3,0
35,9
2,2
344
croissant
1 stuk
18,0
9,0
3,0
170
cruesli
100 gr
68,3
8,2
10,6
389
curry
100 gr
2,7
70,2
1,1
647
custardpoeder
100 gr
85,0
0,0
0,0
340
cappuccino, uit zakj
1 kop
9,5
3,6
3,2
82
chocolademelk, halfv
1 glas
17,0
1,8
3,7
84
chocolademelk, light
1 glas
8,1
2,7
5,6
75
chocolademelk, mager
1 glas
17,0
0,0
5,0
9
chocolademelk, vol
1 glas
19,0
4,0
5,0
140
Campari
1 glaasje
4,0
0,0
0,0
65
citroenjenever
1 glaasje
1,0
0,0
0,0
65
cognac
1 glaasje
0,0
0,0
0,0
80
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
dadels, vers
100 gr
37,0
1,0
2,0
165
dadels, gekonfijt
100 gr
73,0
0,0
2,0
300
Danish blue
100 gr
1,0
30,0
20,0
353
Dextro Energy, table
100 gr
91,0
0,0
0,0
364
donut
1 stuk
19,0
15,0
3,0
230
doperwten
100 gr
10,0
0,0
5,0
60
doperwten en wortele
100 gr
5,8
0,0
3,3
36
drinkyoghurt
100 gr
11,3
0,2
3,0
59
drop, Engelse
100 gr
82,0
2,0
4,0
362
drop, zoet
100 gr
77,0
0,0
10,0
348
drop, zout
100 gr
75
0,0
9,0
336
druiven
100 gr
16,0
0,0
0,5
66
druivensap
1 glas
15,0
0,0
0,0
60
dubbeldrank
1 glas
11,0
0,0
0,0
45
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
Edammer kaas
100 gr
0,0
22,0
28,0
314
eend
100 gr
0,0
16,0
18,3
217
eendenfilet
100 gr
0,0
6,0
7,0
82
ei
1 stuk
0,3
6,0
7,0
82
ei-eiwit
1 stuk
0,0
0,0
14,0
16
eierkoek
1 stuk
18,0
1,0
2,0
90
eiersalade
100 gr
8,3
20,9
6,4
246
Emmenthaler
100 gr
0,0
30,0
27,0
390
entrecôte
100 gr
1,2
9,1
25,6
189
erwten
100 gr
12,6
0,5
6,5
81
erwten en wortelen
100 gr
5,8
0,4
3,0
45
Evergreen
1 stuk
13,0
1,5
2,0
73
Extran eiwitdrank
100 gr
11,5
0,3
12,5
98
Extran energiedrank
100 gr
40,0
0,0
0,0
160
Extran hypotone dors
100 gr
4,1
0,0
0,0
16
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
fazant
100 gr
0,0
26,2
7,1
501
feta
100 gr
1,5
20,0
15,6
248
filet american
100 gr
2,2
8,7
18,5
161
flensjes
100 gr
18,4
6,5
6,4
157
foe yong hai
100 gr
7,5
8,2
10,0
130
fonduekaas
100 gr
2,0
16,5
14,5
235
forel
100 gr
0,0
3,0
18,0
99
frambozen, vers
100 gr
7,0
0,3
1,3
60
frambozen, op siroop
100 gr
23,0
0,0
0,0
92
fricandeau, varkens-
100 gr
0,0
2,9
31,2
151
Friese nagelkaas, 20
100 gr
0,0
13,0
38,0
269
Friese nagelkaas, 40
100 gr
0,1
25,0
25,5
327
frietjes
100 gr
38,0
16,0
4,0
456
frikadel
100 gr
8,1
19,2
13,0
257
fritessaus, 25% olie
100 gr
11,6
26,0
0,5
282
fritessaus, 35% olie
100 gr
12,0
36,0
0,0
372
frituurvet, vast
100 gr
0,3
99,7
0,1
898
frituurvet, vloeibaa
100 gr
0,0
100,0
0,0
900
fruitcocktail
100 gr
17,0
0,0
0,0
68
frisdrank
1 glas
14,0
0,0
0,0
55
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
gado gado
100 gr
7,8
12,6
7,2
173
gamba's
100 gr
0,0
7,0
18,5
137
gans
100 gr
0,0
32,0
15,6
350
ganzenlever
100 gr
6,0
45,6
7,0
462
garderoom
100 gr
4,0
25,0
3,0
253
garnalen
100 gr
0,0
2,0
18,0
90
gebakken ei
1 stuk
0,0
9,0
7,0
110
gebonden soep
100 gr
3,0
2,7
2,2
37
gebraden rundergehak
100 gr
1,0
30,0
15,0
342
gehakt-tomatensaus
100 gr
1,1
9,7
11,7
138
gehakt, gemengd
100 gr
0,0
32,0
15,0
348
gehaktbal, half-om-h
1 stuk
8,0
15,0
20,0
250
geitenkaas
100 gr
2,0
17,0
13,0
205
gekookt ei
1 stuk
0,3
5,0
7,0
75
gekookte worst
100 gr
2,0
36,0
12,0
380
gelatine
100 gr
0,0
7,0
43,0
235
gember op siroop
100 gr
69,0
0,0
0,0
276
geraspte kaas, volve
100 gr
0,4
31,5
24,9
385
gestampte muisjes
100 gr
95,0
1,0
0,0
389
gevulde koek
1 stuk
37,0
11,0
3,0
260
gevulde speculaas
100 gr
52,8
27,0
8,6
488
gierst
100 gr
23,1
0,3
3,6
109
gorgonzola
100 gr
0,2
29,2
19,1
340
goudbrasem
100 gr
0,0
3,0
19,0
103
Goudse kaas, 48+
100 gr
0,0
31,5
24,9
385
goulash
100 gr
2,5
11,9
9,5
155
granaatappel
100 gr
13,7
0,3
1,0
62
grapefruit, vers
100 gr
6,6
0,0
0,9
30
grapefruit, op siroo
100 gr
15,0
0,0
1,0
64
Griekse noedels
100 gr
73,0
1,5
13,0
355
griesmeelpap
100 gr
15,0
3,0
4,0
100
groene aalbes
100 gr
8,8
0,2
0,8
40
groene erwten
100 gr
17,2
0,8
8,4
109
groene kool
100 gr
4,0
1,0
3,0
37
groentesaus, uit een
100 gr
10,6
1,4
1,7
62
groentesaus, bloemsa
100 gr
7,0
5,8
2,4
90
groentespread
100 gr
4,0
0,0
1,0
20
Gruyère
100 gr
1,0
35,0
29,0
435
guave
100 gr
17,0
0,0
1,0
72
grapefruitsap
1 glas
7,0
0,0
0,0
30
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
haas
100 gr
0,0
3,0
21,5
113
hachee
100 gr
2,8
5,6
6,8
89
hagelslag, melk
100 gr
66,4
15,1
6,5
427
hagelslag, puur
100 gr
59,9
16,7
3,4
403
halfvolle koffiemelk
100 ml
9,8
4,0
6,3
100
halvarine
100 gr
0,0
40,0
0,0
360
ham-kaassaus
100 gr
6,2
12,0
10,2
174
ham, rauw, gerookt
100 gr
6,2
12,0
10,2
174
hamburger
1 stuk
2,0
13,0
17,0
190
hamburger met broodj
100 gr
26,0
16,0
13,0
300
hamlappen
100 gr
0,0
6,3
31,3
182
hangop
100 gr
3,5
1,0
10,0
63
haring
100 gr
0,0
25,0
18,0
297
haring in tomatensau
100 gr
2,0
10,5
15,0
162
haring, gerookte
100 gr
0,0
19,0
22,2
259
haring, zoute
100 gr
0,0
9,9
19,2
168
haring, zure
100 gr
0,0
16,0
16,0
208
hartige taart
100 gr
13,7
9,1
8,9
172
hartige taart met bl
100 gr
9,9
21,2
10,8
273
Hausmacher
100 gr
0,0
29,0
16,0
325
haverkoek
100 gr
53,8
10,7
8,2
344
havermout
100 gr
62,0
7,0
13,0
363
havermoutpap
100 gr
7,5
3,2
3,9
74
hazelnootpasta
100 gr
59,0
30,3
7,4
538
hazelnoten
100 gr
10,5
61,6
11,9
644
heilbot
100 gr
0,0
5,0
17,0
113
heldere soep
100 gr
0,0
1,5
4,0
39
hoestbonbon
100 gr
98,4
0,0
0,6
396
honing
1 eetlepel
16,0
0,0
1,0
68
hopje
100 gr
95,0
0,0
0,0
380
hot ketchup
100 gr
25,3
0,0
0,9
104
hotdog
100 gr
37,5
11,8
9,8
295
hutspot
100 gr
8,2
2,6
1,5
62
Hüttenkäse
100 gr
2,3
3,9
11,7
91
huzarenslaatje
100 gr
14,0
8,0
6,0
150
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
ij, vanille-
100 gr
19,7
10,6
3,0
186
ijs, conotop
100 gr
24,0
14,0
6,0
246
ijs, met chocolade
100 gr
22,8
12,7
3,2
218
ijs, room-
100 gr
22,0
9,1
3,0
181
ijs, sorbet-
100 gr
26,0
0,0
0,5
106
ijs, yoghurt-
100 gr
16,0
3,0
4,0
107
ijscoupe met likeur
100 gr
21,2
7,8
2,3
164
ijslolly, waterijs
100 gr
18,2
0,0
0,0
73
ijswafeltje, koekje
100 gr
76,7
10,1
8,8
433
inktvis
100 gr
2,2
1,1
14,9
82
Isostar energiedrank
100 gr
7,0
0,0
0,0
28
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
jachtschotel
100 gr
9,0
5,0
5,0
101
jam, marmelade
100
60,0
0,0
0,2
240
jam, halva- en light
100 gr
28,0
0,0
0,0
112
Japanse mix
100 gr
73,7
3,9
8,0
362
jus
1 sauslepe
0,0
10,0
0,0
100
jus d´orange
1 glas
9,0
0,0
1,0
40
Jägermeister
1 glaasje
5,0
0,0
0,0
100
Voedingsmiddel
Eenheid
Koolh.
Vet
Eiwit
Kcal
 
 
 
 
 
 
kaas, 20+
100 gr
0,0
13,0
38,0
269
kaas, brie/camembert
100 gr
1,1
25,0
25,5
327
kaas, Edammer
100 gr
0,0
22,0
28,0
314
kaas, Emmenthaler
100 gr
0,0
30,0
27,0
390
kaas, Goudse
100 gr
0,0
31,5
24,9
385
kaas, light
100 gr
5,0
8,5
14,5
154
kaas, mozzarella
100 gr
0,0
21,0
26,5
299
kaas, Parmezaanse
100 gr
2,0
27,0
40,0
411
kaas, volvet
100 gr
0,0
31,5
24,9
384
kaassoesje
100 gr
9,0
27,8
12,0
334
kaastucje
100 gr
56,0
33,0
11,0
540
kaaswafel
100 gr
37,4
39,9
14,3
565
kabeljauw
100 gr
0,0
0,5
18,0
76
kaakje
100 gr
16,0
0,0
0,5
66
kalfsentrecôte
100 gr
1,2
9,1
25,6
189
kalfsfricandeau, bel
100 gr
0,0
3,2
31,9
156
kalfsgehakt
100 gr
0,0
12,5
18,0
185
kalfslapjes
100 gr
0,0
2,0
21,0
102
kalfslever
100 gr
2,0
7,2
28,0
185
kalfstong
100 gr
1,0
6,5
17,5
132
kalfszwezerik
100 gr
4,6
20,0
5,0
218
kalkoen
100 gr
0,0
7,0
20,0
143
kalkoenfilet
100 gr
0,0
1,0
19,0
85
kano's
100 gr
61,1
18,8
5,5
435
kapucijners
100 gr
17,2
0,6
8,0
106
karbonade, haas-
100 gr
0,0
5,8
26,0
156
karbonade, hals-
100 gr
0,0
18,0
27,6
272
karbonade, rib-
100 gr
0,5
10,7
28,3
211
karbonade, schouder
100 gr
0,0
18,0
27,6
272
karper
100 gr
0,0
4,8
18,0
115
kastanjes
100 gr
35,0
1,0
4,0
165
katenspek
100 gr
0,4
37,9
15,2
403
kauwgom
100 gr
70,0
0,0
0,0
280
kaviaar
100 gr
0,0
15,5
26,1
244
kefir
100 gr
3,8
3,0
3,1
55
Kellog's All Bran
100 gr
46,0
3,0
14,0
267
Kellog's Chocopops
100 gr
84,0
2,0
5,0
374
Kellog's Cornflakes
100 gr
82,0
0,8
8,0
367
Kellog's Frosties
100 gr
88,0
0,5
5,0
377
Kellog's Fruit & Fib
100 gr
69,0
5,0
9,0
357
Kellog's Muesli
100 gr
67,0
6,0
10,0
362
Kellog's Raisin Bran
100 gr
86,0
1,0
6,0
377
Kellog's Smacks
1 reep
14,0
3,0
2,0
91
Kernhemmer
100 gr
0,0
37,0
20,0
413
kerriesaus
100 gr
13,0
25,0
0,5
278
kersen, vers
100 gr
15,0
0,0
1,0
64
kersen, op siroop
100 gr
18,0
0,0
1,0
76
kersenbonbon
100 gr
42,2
18,9
3,0
350
kerstkrans
100 gr
43,0
28,9
7,6
461
kervel
100 gr
11,5
1,0
4,0
71
ketchup
1 eetlepel
4,0
0,0
0,0
16
ketjap
1 eetlepel
4,0
0,0